Die WALK- & LAUFAKADEMIE

Das ERNÄHRUNGSINSTITUT – BASIC

Das online Ernährungs-Training startet mit einer Ist-Analyse der 5-Säulen inkl. detaillierten Ernährungs-Screening. Wir widmen uns deinen derzeitigen Essgewohnheiten und deiner Körperzusammensetzung und erstellen dein persönliches Stärken-Schwächen-Profil. Deine individuelle Trainingsempfehlung mit unseren Basis- und FLOW-Einheiten unterstützt deinen zukünftigen Weg hin zu einem nachhaltigen Ernährungsmanagment. Die Basiseinheiten helfen dir dabei eingefahrene Verhaltensmuster auf Dauer durch neue Gewohnheiten zu ersetzen und deine FLOW-Einheiten unterstützen diesen Prozess durch konkrete, auf dich und deine Vorlieben abgestimmte Rezepte.

Kosten:
inkl. Erstellung des persönlichen Stärken- & Schwächenprofils im Ernährungsbereich,199,- EUR
Ernährungsempfehlung inkl. FLOW-Einheiten (Kochrezepte)
* eine zusätzliche Körperstrukturen-Analyse (Bioimpedanz) kostet: 49.- EUR

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