Die WALK- & LAUFAKADEMIE
Das ERNÄHRUNGSINSTITUT

PRO Training 90min vom Montag, 14.01.2019 bis Montag, 18.03.2019

PRO Training 90min (Herbst, Winter und Frühling)

 

Ziel dieser 90minütigen Trainingseinheiten ist es schwimmbegeisterten Personen ein ganzjähriges Trainingskonzept zur Verbesserung ihrer Leistungsfähigkeit in allen 4 lagen anzubieten und sie für mögliche Triathlon- oder Schwimmwettkämpfe optimal vorzubereiten.

 

Die individuelle Leistungsfähigkeit wird über spezifische Testserien ermittelt und über ein spezielles Lagentraining gesteigert. Die Trainingsinhalte sind im Herbst-, Winter- und Frühlings-Kursblock unterschiedlich und wir empfehlen diese drei Trainingsblöcke im Jahr all jenen Personen die gezielt an der stetigen Weiterentwicklung ihrer Schwimmleistung interessiert sind oder sich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten wollen.

 

Kosten: 10 Einheiten à 90 Minuten 285,- EUR (Max. Gruppengröße 6 Personen)

Sportart: Schwimmen
Programm: PRO Training 90min
Trainer: Nicolas Böhm
Location: Holmes Place Millennium (1200 Wien)
Maximale Teilnehmerzahl pro Termin: 6
Kosten: € 285,00

Termin

Jänner

Mo.14

19:00
-
20:30

Jänner

Mo.21

19:00
-
20:30

Jänner

Mo.28

19:00
-
20:30

Februar

Mo.04

19:00
-
20:30

Februar

Mo.11

19:00
-
20:30

Februar

Mo.18

19:00
-
20:30

Februar

Mo.25

19:00
-
20:30

März

Mo.04

19:00
-
20:30

März

Mo.11

19:00
-
20:30

März

Mo.18

19:00
-
20:30

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich!


Teilnehmer


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