Sailfish
Das ERNÄHRUNGSINSTITUT

PRO Training 90min vom Dienstag, 18.01.2022 bis Dienstag, 22.03.2022

PRO Training 90min (Herbst, Winter und Frühling)

 

Ziel dieser 90minütigen Trainingseinheiten ist es schwimmbegeisterten Personen ein ganzjähriges Trainingskonzept zur Verbesserung ihrer Leistungsfähigkeit in allen 4 lagen anzubieten und sie für mögliche Triathlon- oder Schwimmwettkämpfe optimal vorzubereiten.

 

Die individuelle Leistungsfähigkeit wird über spezifische Testserien ermittelt und über ein spezielles Lagentraining gesteigert. Die Trainingsinhalte sind im Herbst-, Winter- und Frühlings-Kursblock unterschiedlich und wir empfehlen diese drei Trainingsblöcke im Jahr all jenen Personen die gezielt an der stetigen Weiterentwicklung ihrer Schwimmleistung interessiert sind oder sich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten wollen.

 

Kosten: 10 Einheiten à 90 Minuten 289,- EUR (Max. Gruppengröße 6 Personen)

Sportart: Schwimmen
Programm: PRO Training 90min
Trainer: Michael Scherer
Location: Holmes Place Millennium (1200 Wien)
Maximale Teilnehmerzahl pro Termin: 6
Kosten: € 289,00

Termin

Jänner

Di.18

18:00
-
19:30

Jänner

Di.25

18:00
-
19:30

Februar

Di.01

18:00
-
19:30

Februar

Di.08

18:00
-
19:30

Februar

Di.15

18:00
-
19:30

Februar

Di.22

18:00
-
19:30

März

Di.01

18:00
-
19:30

März

Di.08

18:00
-
19:30

März

Di.15

18:00
-
19:30

März

Di.22

18:00
-
19:30

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