FLOWSPORTS - Das Sportunternehmen

Wir bieten dem Sport(wieder)einsteiger, Breitensportler und Wettkampfathleten ein von uns entwickeltes modulares Technik- und Trainingssystem an. Erlerne unter der Führung unserer Experten die richtigen Bewegungsmuster und mach den richtigen Schritt zur ursprünglichen Form der menschlichen Fortbewegung.

1. Module der WALK & RUN Akademie

Das BASIC Modul richtet sich speziell an Sport(wieder)einsteiger und bereitet Dich über das Erlernen einer aktiv-dynamischen „Walk-Technik“ auf die bevorstehenden Laufbelastungen vor.

Die Module ADVANCED und PRO bauen aufeinander auf und führen Dich hin zu einem technisch effektiven und schnellen Laufstil.

2. Personal Group Training

Wir bieten Kleingruppen die Möglichkeit maßgeschneiderte Trainingseinheiten zu buchen. Die Ziele werden zusammen definiert und wir erarbeiten ein auf die jeweiligen Bedürfnisse passendes Kurskonzept.

3. FLOW-Fit & Trail Running

Wir bieten laufbegeisterten Personen spezielle Outdoor-Trainingseinheiten an. “FLOW-Fit” steht für eine Trainngsmethode die verschiedene Ausdauer- & Kraftreize ideal kombiniert um die Gesamtleistungsfähigkeit zu steigern. Trail für gezielte Ausdauertrainingseinheiten im Gelände.